Manfaat Traveling!

Gunung Agung, Jawa Timur

Traveling atau jalan-jalan ke tempat baru udah pasti jadi kegiatan yang nyenengin. Selain ngelihat tempat-tempat wisata yang belum pernah dikunjungin, kamu juga bisa lihat kebudayaan masyarakat sekalian wisata kuliner di daerah itu. Nah beruntunglah kamu yang suka traveling. Soalnya traveling selain seru juga punya manfaat kesehatan kamu, baik buat badan dan pikiran.

Traveling atau jalan-jalan ke tempat baru udah pasti jadi kegiatan yang nyenengin. Selain ngelihat tempat-tempat wisata yang belum pernah dikunjungin, kamu juga bisa lihat kebudayaan masyarakat sekalian wisata kuliner di daerah itu. Nah beruntunglah kamu yang suka ataupun punya hobi  traveling di diri kamu. Soalnya traveling selain seru juga punya manfaat berupa kesehatan, baik buat badan dan pikiran. Nah apa ja nih manfaat dan keuntungan yang bisa kalian dapat saat Traveling yuj langsung aku bahas aja ya dibawah ini :D

> LATIHAN FISIK

Saat traveling, kamu mungkin bakal jalan kaki lebih sering daripada biasanya. Ya iyalah namanya juga jalan-jalan, inget jalan kaki ya bukan lari dari kenyataan haha. Berkunjung ke banyak tempat seharian dengan jalan kaki atau ganti-ganti kendaraan umum udah pasti nuntut kamu untuk punya fisik yang kuat. Dengan begitu, jantung kamu bakal kerja memompa darah lebih banyak sehingga aliran darah bakal kembali lancar. Kalo fisik udah lumayan kuat, kamu bisa nyoba jenis traveling yang levelnya lebih berat, misalnya naik gunung atau panjat. Punya nyali gak kamu? Iya kamu.

> PENGALAMAN BARU

Kamu bisa ngelakuin kegiatan yang nggak pernah atau nggak biasa kamu lakuin sebelumnya. Traveling ngajarin kamu buat keluar dari rutinitas, keluar dadi zona nyaman dan nyoba hal-hal baru. Banyak pengalaman yang bakal kamu temuin waktu kamu traveling. Kayak pengalaman ke tempat baru, makanan baru, sampai ketemu orang-orang baru. Kalo udah gini, kamu pasti bisa ngerasain diri kamu kembali ‘fresh’ dan rasa kepedulian sosial kamu bakal makin ningkat.

> DAPAT UDARA SEGAR

Waktu traveling, kebanyakan kegiatan kamu bakal ada di luar ruangan. Jadi nggak nongkrong doang di dalam rumah. Kamu bisa ngunjungin kampun halaman atau bisa disebut kebun binatang/Safari, taman, atau cuma jalan-jalan wara-wiri ngalor-ngidul nggak ada tujuan wkwk. Nah, sebenarnya banyak manfaat tiap kamu jalan-jalan keluar. Kamu bisa menghirup udara segar dan menuhin kebutuhan vitamin D di badan pas kulit kamu kena sinar matahari pagi. Jangan takut item, ges. Yang penting kan hati senang saat ketemu dia lah, dan badan juga bakal sehat.

> NGURANGIN STRESS

Kebanyakan orang yang tinggal di kota cepat kena stres dibanding sama orang-orang yang tinggal di desa. Nggak cuma orang dewasa yang udah kerja, tapi juga anak-anak yang masih sekolah. Nah, makanya jangan pernah nganggap remeh stres yang kamu alami. Soalnya ini bisa nimbulin penyakit dan punya efek negatif jangka panjang. Jadi kalo kamu ngerasa stres, jangan langsung ke dokter. Mendingan kamu luangin waktu sebentar buat jalan-jalan, travelling. Nggak perlu ribet nentuin tujuan yang jauh. Tempat semacam taman kota atau tempat-tempat wisata dalam kota aja udah bisa ngurangin stres loh.

> DAPAT TEMAN BARU, KALAU BERUNTUNG DAPAT JODOH HAHA

Kalian tau ga sih kalau waktu Traveling itu kita pasti bakal bersosialisasi dengan banyak orang. Entah itu karena kamu lagi kesasar pasti ujung2nya nanya sama orang, atau juga pada saat di perjalanan kita sebangku dengan orang yang belum kita kenal sebelumnya pasti abis itu ngobrol2 lama kelamaan bisa jadi teman malah Traveling bareng lagi. Who know? Jadi jangan takut klo kamu lagi Traveling sendirian, ada quote gini "kalau yang masih diajak jalan mah asik-asik aja"

Nah itu dia beberapa manfaat yang harus kalian tau sebelum melakukannya, semoga apa yang aku share bisa bermanfaat bagi kalian yang ingin Traveling, Thankyou guys!

Add me on?

Whatsapp: 0895375842228

Facebook: Dilah atha nazhima
Line: Dilahatha
Instagram: Dilahatha

Path: dilahatha
Email: adilah_ok@yahoo.com

Share this post